Egészségmegőrzés

Új szolárium csövek érkeztek

Új szolárium csövek érkeztek

" A gyönyörű nők csak ezt választják! "
Édesíts okosan 2. rész!

Édesíts okosan 2. rész!

Az édesíts okosan második részében láthatjátok mi a különbség a mesterséges és természetes édesítőszer között. Amennyiben még nem olvastad az édesíts okosan első részét, ajánlom…
Többet érnek a teljes kiőrlésű gabonák

Többet érnek a teljes kiőrlésű gabonák

Mit is jelent a teljes kiőrlésű gabona?
Tippek az ízületek védelmére!

Tippek az ízületek védelmére!

Izmaink építése mellett fokozott figyelmet kell biztosítani ízületeinknek is, az esetleges sérülések elkerülése érdekében.
Mire elég 7 nap?

Mire elég 7 nap?

Kezdd el most!
Egészséges életmóddal a visszér ellen!

Egészséges életmóddal a visszér ellen!

Hogyan előzzük meg a visszér kialakulását? Turiczki Noémi cikkéből Te is megtudhatod...
Túlzott lendület

Túlzott lendület

A különböző szabadidős mozgásprogramokat, sportolási lehetőséget kínáló szolgáltatóknak általában a januári az egyik legintenzívebb, legtöbb munkával járó időszak.
Megéri „csalni”? Gondolatok a csaló ismétlésekről.

Megéri „csalni”? Gondolatok a csaló ismétlésekről.

Edzői munkám során naponta több, stúdiónkba látogató vendég munkáját van szerencsém megfigyelni
A PULZUS-CÉLZÓNÁK ÉS AZ EDZÉSCÉLOK VISZONYA.

A PULZUS-CÉLZÓNÁK ÉS AZ EDZÉSCÉLOK VISZONYA.

A pulzusszám az egyik legérzékenyebb mutatója a szervezetünk fizikai terhelésének.
Természetes probiotikum források

Természetes probiotikum források

A probiotikumokat sokan csak akkor alkalmazzuk, amikor egy antibiotikum kúra alatt vagy után, helyre kell tennünk a bélflóránk egyensúlyát.