Rólunk mondták

Ha elégedetlen vagy magaddal, változtass!

Ha elégedetlen vagy magaddal, változtass!

„ Negatív hozzáállásod és beállítottságod ugyanis a környezetedben élő valamennyi ember életét negatívan érinti. És ez nagy pazarlás, mert nem ezért születtél , nem ezért vagy itt.”
Ismerjétek meg Erika történetét

Ismerjétek meg Erika történetét

A következő cikkben megismerhetitek egyik kedves Vendégemet, Erikát, akivel két hónapja kezdtük meg a közös munkát. Ebben a rövid kis riportban beszámol arról, miért is választotta a Speedfitet,…
Attila vendégriportja Anasztáziával

Attila vendégriportja Anasztáziával

Mai riportomban Anasztázia meséli el rövid sikertörténetét. A szülés utáni plusz kilóktól szeretett volna minél hamarabb, lehetőleg tartósan (örökre :)) megszabadulni. Anasztázia nagyon…
„A szkepticizmus és a siker felé vezető út”

„A szkepticizmus és a siker felé vezető út”

Egy nagyon kedves vendégemet szeretném bemutatni (Szabó Zsolt), akivel kezdeti nehézségekkel indultam első konzultációm alkalmával.
Kanczler Ádám vendégriportja csapatával

Kanczler Ádám vendégriportja csapatával

2018.05.19-én 11 óra 45 perckor elrajtoltunk csapatommal az V. Pannonhajszán. 7-en indultunk útnak és szerencsére mind a 7-en teljesítettük a kihívásokkal teli, közel 10 kilométeres távot…
Maratoni táv három keréken – interjú Benei Laci vendégemmel

Maratoni táv három keréken – interjú Benei Laci vendégemmel

Benei László vendégemet sokan ismerik a megyében, hiszen egy rendkívül különleges ember. Rengeteg pozitív energiával rendelkezik, az élethez való hozzáállása egyedüli. Korábban, volt…
TRX, avagy mozgasd át a teljes tested!

TRX, avagy mozgasd át a teljes tested!

Mai rohanó világunkban nem mindenkinek jut ideje arra, hogy heti több alkalommal is eljusson edzőterembe. Számukra lehet megoldás vagy akik aktívan mozognak, azoknak kiegészítés, ha heti rendszerességgel…
Az egészségünk legjobb karbantartója: A MOZGÁS

Az egészségünk legjobb karbantartója: A MOZGÁS

Edzői pályafutásom során különféle elhatározásokkal keresnek fel vendégeim. Elsődleges célom mindig a rendszeresség és a tudatosság kialakítása náluk. Sok vendégemet segítem, ösztönzöm…
A várandósság nem lehet kifogás a mozgásra!

A várandósság nem lehet kifogás a mozgásra!

Ebben a cikksorozatban sok vendég lett megkérdezve edzőink által, akik történeteiből rengeteg motivációt és bíztatást lehet meríteni mindenkinek. Minden interjú valamilyen formában egy…
Csoportban az erő!

Csoportban az erő!

A csoportos edzések előnyei