Rólunk mondták

Az egészségünk legjobb karbantartója: A MOZGÁS

Az egészségünk legjobb karbantartója: A MOZGÁS

Edzői pályafutásom során különféle elhatározásokkal keresnek fel vendégeim. Elsődleges célom mindig a rendszeresség és a tudatosság kialakítása náluk. Sok vendégemet segítem, ösztönzöm…
A várandósság nem lehet kifogás a mozgásra!

A várandósság nem lehet kifogás a mozgásra!

Ebben a cikksorozatban sok vendég lett megkérdezve edzőink által, akik történeteiből rengeteg motivációt és bíztatást lehet meríteni mindenkinek. Minden interjú valamilyen formában egy…
Csoportban az erő!

Csoportban az erő!

A csoportos edzések előnyei
Fuss mind a belső, mind a külső világodban!

Fuss mind a belső, mind a külső világodban!

Ha igazán eredményesek és boldogok szeretnénk lenni, szükségünk van mind a belső(szellemi), mind a külső(fizikai) futásra. Belső futásunk feltétlenül segíti külső futásunkat.
„A siker kulcsa az, hogy megtaláld a neked való mozgásformát.”

„A siker kulcsa az, hogy megtaláld a neked való mozgásformát.”

"Rettenetesen tudja az embert befolyásolni a személyi edző személyisége és szakmai tudása is egyaránt." Ismerjétek meg Kittit, Szabó Dániel vendégét a vele készített interjúból.
Kanczler Ádám vendégriportja csapatával

Kanczler Ádám vendégriportja csapatával

2018.05.19-én 11 óra 45 perckor elrajtoltunk csapatommal az V. Pannonhajszán. 7-en indultunk útnak és szerencsére mind a 7-en teljesítettük a kihívásokkal teli, közel 10 kilométeres távot…
TRX, avagy mozgasd át a teljes tested!

TRX, avagy mozgasd át a teljes tested!

Mai rohanó világunkban nem mindenkinek jut ideje arra, hogy heti több alkalommal is eljusson edzőterembe. Számukra lehet megoldás vagy akik aktívan mozognak, azoknak kiegészítés, ha heti rendszerességgel…
Kránitz Attila  vendégriportja Anettal

Kránitz Attila vendégriportja Anettal

Riportomban Anettot szeretném bemutatni nektek, akivel több mint egy éve kezdtük meg közös munkánkat. Elsődleges célja az alakformálás volt.
„Ép testben ép lélek!” - Nagy Melinda készített interjút Vendégével

„Ép testben ép lélek!” - Nagy Melinda készített interjút Vendégével

Városunk egyik legnevesebb nyelviskolájának vezetője is hozzánk jár. A vele készült vendégriportot Nagy Melinda tollából olvashatjátok el.
Neked mi áll majd a történetedben? – Vendégriport Ihász Gáborral

Neked mi áll majd a történetedben? – Vendégriport Ihász Gáborral

Mindenkinek megvan a maga története. Olykor az élet egy pillanat alatt rúgja ki lábunk alól a talajt, és ismertet meg bennünket saját halandóságunkkal. Vendégem, Gábor egy ilyen pillanat…