Nézzük meg,mely területeken érdemes „ utánozni” a példaképeket, és melyeken nem!
Következetesség, kitartás, türelem
Aki az átlagosnál kicsit is több eredményt szeretne felmutatni, annak kitartónak, türelmesnek és következetesnek kell lennie.A versenyzők, valamint a testedzést komolyan gondolók kivétel nélkül így járnak el az edzés, az étkezés és a regenerálódás terén.Amennyiben a betervezett edzés helyett lustálkodunk, vásárolgatunk, a megfelelő összetételű táplálék helyett üres kalóriákat tartalmazó, gyorséttermi ételeket fogyasztunk, és alig alszunk, ne várjunk csodákat!
Ha kíváncsi vagy a cikk folytatására, látogass el a http://testformazo.com oldalra, ahol még több érdekességet találsz.
Ìrta:Bögi Viktor
SPEEDFIT-Fitnesz Mindenkinek!
SPEEDFIT
Fitnesz és Szolárium Stúdió
Sopron – Alphapark
06/99 505-238
https://www.speed-fit.hu
Fitnesz és Szolárium Stúdió
Sopron – Alphapark
06/99 505-238
https://www.speed-fit.hu
Related Posts
Értesülj elsők között legfrissebb híreinkről
és legjobb ajánlatainkról!
Iratkozz fel hírlevelünkre!
A jövőben bármikor leiratkozhatsz hírlevelünkről, ha rákattintasz a leiratkozás linkre a tőlünk kapott e-mailekben, vagy lépj kapcsolatba velünk a info@speed-fit.hu címen.
