Banános zabpalacsinta

SPEEDFIT | 2018.03.15 18:53

Ki ne szeretné a palacsintát!? Gyors, könnyű, és egészséges hozzávalókból összeállított receptet mutatunk Nektek!

Kevés hozzávalóból alkotni valami finomságot? Igen lehetséges! Lássuk, hogyan készíti Horváth Szabi edzőnk a banános zabpalacsintát!

Hozzávalók:

2 banán
1 tojás
2 evőkanál zab
kis kávéskanál szódabikarbóna
1 csipetsó
1 pici fahéj
1 kicsi olvasztott kókuszzsír

A hozzávalókat össze turmixolom, majd palacsintasütőben, serpenyőben kisütöttem. 1-1 perc oldalanként.

Vaníliás protein sodóval, és kis gyümölccsel, mazsolával tálaljuk.

Egészségetekre!

Köszönjük a receptet Szabi!