Turcsek Zoltán

Miben segíthetek neked?

személyi edzés

személyre szabott edzés és táplálkozási programtervezés

izomtömeg növelés, fogyás, alakformálás, állóképesség növelés

fittségi állapotfelmérés

Képesítések

Testnevelő tanár

IWI személyi edző

IWI TRX® System Trainer

SMR® System Trainer

2002 óta dolgozom hivatásos személyi edzőként, és mindig az volt a célom, hogy professzionális segítséget tudjak nyújtani céljaik elérésében azoknak, akik változtatni szeretnének életmódjukon vagy valamilyen sérülés utáni rehabilitációra szorulnak.

Tanulmányaim, sportkarrierem, edzői és testnevelő tanári munkásságom során nagyfokú szakmai tapasztalatra tettem szert a gyermekek, a felnőttek, az élsportolók, és az időskorúak kondicionális és koordinációs képességeiknek fejlesztése, a sportrehabilitáció és a rehabilitáció, a táplálkozás tudomány, és a funkcionális edzés területein.