A betegségek sporttal leküzdhetők

Egy kishölgyet szeretnék nektek bemutatni – nevezetesen Szatmári Anna – én őt még székesfehérvári aerobik oktatásom során ismertem meg. 2003 környékén kezdtem el ott Kick-Boksz aerobikot oktatni, és azzal a problémával jött hozzám, hogy le szeretne fogyni, de epilepsziás rohamai voltak egy sajnálatos családi tragédia következtében. Tény, a betegségek legfőbb kiváltó oka a lelki megbetegedés, így az elhízás is ide sorolható. Viszont a sport ezen segíthet, hiszen jobb kedvre derít, megindul az endorfin termelés. Annyit e betegségről illik tudni, hogy az agyban alakul ki, és görcsrohamokban nyilvánul meg, a beteg nem emlékszik vissza a történtekre.

Éveken át járt hozzám Anna, hetente rendszeresen- aki jelenleg 28 éves -, lassan a fogyás is megindult és már látható eredménye volt. Azonban sok idő kellett mire rájött arra, hogy leginkább agyban dől el ez a folyamat is, és végül 80 kg-ról 55- kg-ra sikerült letornáznia magát, de azt tudni kell, hogy kb. egy 160-165 cm magas lányról van szó, szóval az eredeti súly már túlsúlynak számított. Illetve fontos hozzá tennem, hogy a helytelen táplálkozási szokásait is nehezen adta fel, de végül győzött az akaraterő! Nagyon büszke vagyok rá, a mai napig tartja ezt a súlyt illetve mára a betegsége is tünetmentes!

Valószínüleg ha Győrben élne, most is együtt edzenénk. Hasonló kitartást kívánok mindenkinek, és szeretettel várjuk a régieket és újakat is a Speedfit Fitness és Szolárium Studioban decemberben is, kedvezényekkel a köbön!

Eredményes edzést kívánok:

Borbély Éva

edző