Pörgesse fel immunrendszerét!

2012. április 21.|

Egyeseket a náthavírustól a gyomorbaktériumon át a rotavírusig minden kórokozó ledönt a lábáról, mások mintha sebezhetetlenek lennének. Mi a titkuk? A New Scientist brit ismeretterjesztő magazin összegyűjtötte a tudományosan is igazolt immunerősítő módszereket.

Püspökerdei futás

2012. április 20.|

Ismét nagy sikerrel zárult a Püspök erdőben megrendezett futóverseny, amelyen ez alkalommal Stúdiónk is képviseltette magát.

Megfelelő táplálkozással fékezhető a hajhullás

2012. április 17.|

Az egészséges hajat nem lehet pusztán külső kezeléssel megőrizni vagy visszanyerni. Hiába a sok drága sampon, balzsam és hajpakolás, ha valaki egészségtelenül táplálkozik. A szép haj felé vezető úton az első lépés az étkezési szokások megfontolása.

Mutasd Magad – II. helyezet

2012. április 6.|

Mutasd Magad nyereményjátékunk lezárult. Köszönjük szavazataitokat.  Gratulálunk a nyerteseknek! Nyereményekhez kellemes időtöltést kívánunk!

 

A túlzott vitaminfogyasztás durva mellékhatásai

2012. április 6.|

A vitaminok energiát adó tápanyagok. Olyan szerves vegyületek, melyek elősegítik a szervezet megfelelő működését – nélkülözhetetlenek az élethez. Normális esetben a napi táplálékbevitel fedezi azt a mennyiséget, melyre a testednek szüksége van.

Ingyenes paintball játék

2012. április 3.|

Ingyenes paintball játék a Győri Paintball SE / Rioter Paintball Club jóvoltából!

Ha bizonyítod hűségedet és havi, vagy éves bérletet vásárolsz a SPEEDFIT Stúdióban, automatikusan jogosult vagy egy ingyenes paintball játékra barátaiddal!

Elkezdődött a kullancsszezon! 3 bevált módszer vérszívók ellen

2012. március 31.|

A tavaszi időjárás nem csupán a kirándulóknak kedvez, a hőmérséklet növekedésével a kullancsok is felébrednek téli álmukból. Ha alig várod, hogy a hétvégén kimozdulj kicsit a városból, és a szabadban tölts egy napot, légy elővigyázatos, és védekezz hatékonyan a kullancsok ellen.

Így állítsd le a túlsúlyért felelős gén munkáját

2012. március 29.|

Olvaszd le a felesleges kilókat! Kutatók megtalálták azt a gént, amely gyakori stressz hatására elhízást okoz. Egy, a közelmúltban végzett külföldi kutatás tanulsága szerint, ha szeretnél megszabadulni néhány fölösleges kilótól, nem biztos, hogy a szigorú diéta a legjobb módszer számodra.

Lekörözi az olívaolajat az új magyar étolaj?

2012. március 24.|

Zoltán, Lilu és Saray – így nevezik azokat az új étolajfajtákat, amelyeket Szegeden fejlesztettek ki. Ráadásul olcsóbbak az olívaolajnál és egészségesebbek a napraforgóolajnál a kutatók szerint.

Testépítés veszélyei

2012. március 20.|

Kevesen gondolnák, de ha valaki szeretne testet építeni, nem elég lemenni egy edzőterembe, mert azzal csak árt magának.

Megkoronázták Heidi Lökét

2012. március 11.|

A nemzetközi Kézilabda Szövetség által meghírdetett szavazáson a nőknél a győri Audi ETO KC beállósa, Heidi Löke bizonyult 2011-ben a világ legjobbjának.  Ha szeretnél Heidi- vel együtt edzeni gyere el Te is  Stúdiónkba.

Gratulálunk a szép eredményhez!

Boldog nőnapot!

2012. március 8.|

Szeretettel hoztam e szép csokrot,
s köszöntőmet mindenkinek mondom.
Nőket köszönt most az egész világ,
hát nyíljon nékik a sok színes virág.
Az életet, szerelmet tőlük kaptuk,
cserébe szívünket az ölükbe rakjuk.
Általuk vagyunk igazán valakik,
tudom most dalom, messzire hallatszik.
Kívánom, legyen minden nő boldog,
s szálljanak el végleg a bús gondok.
Hulljon reájuk jókívánságom e napon,
egész évben - és minden Nőnapon.