Egészség - SPEEDFIT

A fiatalság titka: SOK VITAMIN 2.rész

SPEED FIT2010-08-20T06:16:58+02:002010. augusztus 20.|

Az első részben már taglaltuk a vitamok fontosságát a fiatalság megőrzésével kapcsolatban, most ezt folytatjuk!

Gratulálunk a nyerteseknek!

SPEED FIT2010-08-18T15:57:05+02:002010. augusztus 18.|

2010.08.14-én megrendezésre került Bakony Maratont a SPEEDFIT Stúdió támogatta. Az itt befutott versenyzők GeorgeSport felajánlásával Kellys pólót kaptak emlékül, valamint pár darabot a Stúdió vendégeinek is felajánlottak.

Kellys Bakony Maraton 2010

SPEED FIT2010-08-15T18:47:25+02:002010. augusztus 15.|

Idén is megrendezésre került a Bakony Maraton.

A fiatalság titka: SOK VITAMIN 1. rész

SPEED FIT2010-08-14T16:07:37+02:002010. augusztus 14.|

A fiatalság megőrzéséért folytatott harcot nem csak a kozmetikai szaküzletek polcain található termékekkel vívhatjuk meg. Sőt, mivel a fiatalság belülről fakad, elsősorban arról kell gondoskodnunk, hgy a szervezetünk mindig megkapja azokat a vitaminokat, amelyek segítenek megőrizni egészséges külsőnket-belsőnket.

A hyarulonsav

SPEED FIT2010-08-13T17:08:52+02:002010. augusztus 13.|

A koncentrált, biológiailag lebomló hyaluronsav kristálytiszta, természetes alapú gélszerű anyag,

amely steril állapotban, üvegfecskendőben kerül forgalomba.

A jóga különleges hatásai

SPEED FIT2010-08-11T13:39:07+02:002010. augusztus 11.|

A jóga különleges hatása

Sokan feltették már a kérdést: Mi különbözteti meg a jógát minden más mozgásrendszertől?
Valóban, minek is köszönheti a jóga több évezredes töretlen sikerét művelői körében?

SPEEDFIT Tagok Figyelem!

SPEED FIT2010-08-08T09:15:33+02:002010. augusztus 8.|

Mindazok figyelmébe szeretnénk ajánlani egy nagyszerű kikapcsolódási lehetőséget, akik szeretnének kizökkenni a hétköznapok monotonságából, és mindezért nem szeretnének messze utazni. Mindenkit szeretettel vár az Achilles Tó Szabadidőpark és Üdülőfalu!

SPEEDFIT Tagok figyelem!

SPEED FIT2010-08-05T15:37:31+02:002010. augusztus 5.|

Szeretnénk figyelmetekbe ajánlani egy nagyszerű kikapcsolódási lehetőséget Székelyudvarhelyen. Mindenkit szeretettel vár a Palace Panzió, SPEEDFIT Tagoknak külön 15% kedvezménnyel!

Mit együnk testedzés előtt és után- 2. rész

SPEED FIT2010-08-01T11:03:58+02:002010. augusztus 1.|

Előző részben már taglaltuk, mit érdemes enni edzés előtt és után, most ezt folytatjuk.

4 legjobb nyári sport

SPEED FIT2010-07-23T07:35:15+02:002010. július 23.|

Ha egész télen azt ígérgetted magadnak, hogy majd a nyáron belehúzol fitnesz-fronton, hát itt a lehetőség. Íme a a leghatékonyabb szabadidős sportok.

Az úszás pozitív hatásai 2.rész

SPEED FIT2010-07-19T12:00:40+02:002010. július 19.|

Ígéretünknek eleget téve soron következő cikkünkből megtudhatjátok, hogy érdemes úszni a megfelelő hatás elérésének érdekében és hogy kiknek nem ajánlott az úszás.

Gyermekmegőrzés

SPEED FIT2010-07-16T16:27:23+02:002010. július 16.|

SZÜLŐK FIGYELEM!

Amíg edzéssel töltöd nálunk az időt, az Ugripark vigyáz a gyerekekre!

A személyi edzés előnyei

SPEED FIT2010-07-15T13:54:19+02:002010. július 15.|

A személyi edzés több mint sport, mivel teljesen személyre szabott, egyéni adottságaidhoz egészségi állapotodhoz, céljaidhoz igazodva nyújt egy olyan átfogó programot, amivel garantált a siker.

Méregtelenítés

SPEED FIT2010-07-10T11:03:35+02:002010. július 10.|

Egy jó méregtelenítés után hatékonyabb lesz a táplálék feldolgozása, kiegyensúlyozottabb az anyagcseréje, erősebb az immunrendszere és javulni fognak szervezetének regenerációs folyamatai is.

A narancsbőr minden nő rémálma Mi okozhatja?

SPEED FIT2010-07-08T16:45:50+02:002010. július 8.|

A narancsbőr, vagy más néven cellulit a női szépség makacs ellensége. Életkortól és testalkattól függetlenül, a nők között megdöbbentően sok esetben fordul elő ez a kellemetlen bőrfelszín-változás. Hogy mi okozhatja és mit tudunk tenni ellene? Következő cikkünkben erről lesz szó.

Házi pakolások

SPEED FIT2010-07-07T16:26:41+02:002010. július 7.|

Egy pár tipp,ha gyors megoldás kell!!!

SPEEDFIT- Nyári akció

SPEED FIT2010-07-06T13:20:28+02:002010. július 6.|

Kezdd az edzést még MA! Fizetni ráérsz később is!

Az elhízás következményei

SPEED FIT2010-07-04T16:52:10+02:002010. július 4.|

Az orvostudomány szempontjából az elhízás annyira fontos, amennyire az egészséget veszélyezteti, az elhízottak ugyanis gyakrabban szenvednek majd olyan betegségekben, amik növelik a korai elhalálozásokat.

Nyári bőrápolás

SPEED FIT2010-06-25T06:52:28+02:002010. június 25.|

A nyári forróság, valamint a nap kártékony hatásai miatt bőrünk, hajunk és körmeink ebben az időszakban különös védelmet és fokozott ápolást, gondoskodást igényelnek...

Szülés előtt terhestorna

SPEED FIT2021-03-01T18:19:47+01:002010. június 24.|

Általános jelenség, hogy az egészséges terhes nő, aki jól érzi magát, közérzete kifogástalan, a szülés megindulásáig szeretne dolgozni. Amennyiben orvosa engedélyezi, ezt nyugodtan meg is teheti. Hogy ne érezze magát túl fáradtnak, néhány hasznos tippet szeretnénk adni alábbi gyakorlatainkkal.

Hátfájás terhességben: csökkenthető és megelőzhető II.rész

SPEED FIT2010-06-23T11:46:54+02:002010. június 23.|

A testtartást javító, a derékfájást megelőző gyakorlatokról lesz szó cikkünkben.

Hátfájás terhességben: csökkenthető és megelőzhető I.rész

SPEED FIT2010-06-22T15:19:52+02:002010. június 22.|

Sokan a terhesség természetes velejárójának gondolják a hátfájdalmat. Szakemberek szerint a terhességek felében-kétharmadában jelentkezik, jellemzően az utolsó hónapokban. A szervezetben zajló változások részben magyarázhatják a jelenséget, azonban nem kell feltétlenül tétlenül tűrni a kellemetlenséget.

Az úszás pozitív hatásai 1. rész

SPEED FIT2010-06-21T09:17:23+02:002010. június 21.|

Az úszás az egyik legrégibb sport, mely szinte egyidõs az emberiséggel. Bármelyik életkorban elsajátíthatjuk, jótékony hatását mind a fiatalok, mind az idõsebbek igénybe vehetik.