Egészség - SPEEDFIT

Savtalanítás fontossága II. rész

SPEED FIT2010-06-11T14:43:36+02:002010. június 11.|

Mégis mit tehetünk akkor, ha szeretnénk szervezetünket lúgosítani?

Erről lesz szó cikkünkben.

Savtalanítás fontossága I. rész

SPEED FIT2010-06-09T10:21:57+02:002010. június 9.|

Roppant trendi egészségügyi téma manapság arról beszélni, hogy szervezetünk mennyire savasodott el. Lúgosító diéták is léteznek, egyre több élelmiszerről ismert, hogy lúgosítja a vért. De mi is ez az elsavasodás? Mérhető jelenség, vagy sem??... :?dkjlklk

Magyar bajnok a Duna Takarék ETO

SPEED FIT2010-06-04T15:15:57+02:002010. június 4.|

A DunaTakarék ETO harmadszor is legyőzte a Berettyóújfalu csapatát, így a győri együttes története során először magyar bajnok lett. A csapatot sikereinek elérésében a SPEEDFIT Stúdió is támogatta.

Hogyan küzdj a narancsbőr ellen

SPEED FIT2010-06-01T07:17:57+02:002010. június 1.|

Ez az elváltozás leginkább a nőket fenyegeti, és megjelenésére már a fiatalok is számíthatnak. De vajon mit lehet vele kezdeni, és meg lehet-e előzni?

Sporttal a depresszió ellen

SPEED FIT2010-05-22T19:32:27+02:002010. május 22.|

Modern világunk túlhajszolt napjaiban sajnos egyre több embertársunk megtapasztalja, mi az, hogy depresszió. Enyhébb lefolyása szinte népbetegségnek mondható. Bár lelki-idegi eredetű problémának tartjuk, nem kevés testi tünete is lehet (alvás zavarok, koncentrációs zavarok stb….). Hogy hogyan is tudunk tenni ellene, erről lesz szó cikkünkben.

DELFIN úszásoktatás

SPEED FIT2010-05-21T09:21:28+02:002010. május 21.|

Mindenki tudja, hogy milyen kellemes érzés, ha egy jó meleg vízben ellazíthatja izomláztól, esetleg izomsérüléstől sajgó testét.

Hogy miért is jó Tagnak lenni a SPEEDFIT-ben ezt mondjuk most el!

Sárkányhajó Roadshow

SPEED FIT2010-05-13T06:46:48+02:002010. május 13.|

48 hajó nevezett a hétvégi Sárkányhajó Roadshow, Települések Közötti Sárkányhajó Versenyre, ahol összesen 27 futam kerül megrendezésre május 8-án. A verseny győztes csapatait a SPEEDFIT Stúdió ajándék napijeggyel jutalmazta.

VI. MANAGER OPEN győri szezonnyitó regionális teniszverseny

SPEED FIT2010-05-09T06:59:43+02:002010. május 9.|

Hagyományteremtő céllal került megrendezésre május 2-án Győrben a Kálóczy téren a 6. Országos Menedzser Teniszbajnokság. Ebben az évben első ízben új regionális helyszínként Győr látta vendégül a térség menedzsereit. A regionális forduló nyertes párjának a SPEEDFIT Fitnesz Stúdió egy-egy ajándék bérletet ajánlott fel.

Húsvéti Rába Quelle nyereményjáték

SPEED FIT2010-04-16T18:14:30+02:002010. április 16.|

Gratulálunk a húsvéti sorsolás nyerteseinek!

A dohányzásról II. rész

SPEED FIT2010-04-11T17:10:15+02:002010. április 11.|

Az első részben már taglaltuk a dohányzás hatásait, most ezt folytatjuk.

Amit az Aloe Vera-ról tudni érdemes

SPEED FIT2010-03-29T12:11:40+02:002010. március 29.|

Sokat hallunk manapaság az aloe veráról. Hogy mi is ez, és mi mindenre jó, ezt fogjuk a cikkben bemutatni.

A dohányzásról I. rész

SPEED FIT2010-03-11T16:21:50+01:002010. március 11.|

A dohányzás olyan tanult szokás, mely átszövi a mindennapi élet viselkedésvilágát, és örömre, bánatra, a kihívásokra adott torzult és az egészséget fenyegető választ vált ki. Magyarországon a felnőtt lakosság mintegy harmada dohányzik.

Fogyni másképp

SPEED FIT2010-03-10T13:16:07+01:002010. március 10.|

Avagy kilómorzsoló keserves tortúra helyett, kilófaló jókedvű egészségkúra. Napjainkban, ha az egészséges életmód szóba kerül sokaknak biztosan a fogyókúra jut eszébe.

A szolárium használatáról

SPEED FIT2010-02-27T13:31:20+01:002010. február 27.|

Szoláriumozás használatánál fokozottan ügyeljünk ne csak a szolárium ágy, hanem bőrünk tisztaságára is. Hölgyeknél kifejezetten fontos a smink gondos eltávolítása és zsírosbőr esetén annak megtisztítása.

Előzze meg sporttal a csontritkulást

SPEED FIT2010-02-05T14:35:03+01:002010. február 5.|

A csontritkulás korunk egyik népbetegsége, melynek elkerüléséért, mérsékléséért, mi magunk is sokat tehetünk. Az átlagéletkor növekedésével egyre többen élnek meg magas életkort, az azonban nem törvényszerű, hogy ez egy passzív „vegetálást” jelentsen.