Fogyaszd le magad egy hét alatt!

Mikor az időjárás végre kivetkőztet a bundanadrágból, illik kicsit fogyasztani az alánövesztett zsírpárnákon is. Az alábbi ötletek közül kiválaszthatod azt, amelyiket aktuális derékbőséged szükségessé tesz. Ha pedig ivási tanácsainkat is megfogadod, biztosan gyönyörű lesz a nyarad!

1. 2 centi = 1 nap
Ha a barátnőd esküvője előtt két nappal, a koktélruhádat felpróbálva az derül ki, hogy te még csak-csak, de a vacsora már nem fér bele, segíthetsz a dolgon. Tarts egy folyadéknapot. Ehhez legalább két liter szénsavmentes ásványvízre lesz szükséged (természetesen mind meg is kell inni). A nagy napon délelőtt csak egy kis friss gyümölcsöt egyél, délután egy kis csirkemellet salátával: a hasad garantáltan lapos lesz, de nem csípsz be a gratulációhoz felszolgált pezsgőtől. Aztán jöhet a vadászat a menyasszonyi csokorra (és a vőlegény barátaira).

2. 4 centi = 3 nap
Elkezdődnek a medencepartik. Amint beérkezik az első meghívás, húzd fel a bikinidet, és állj a tükör elé – bármit látsz, maximum egy heted van, hogy ledolgozd. De júniusban, málna- és eperszüret idején ez nem okozhat problémát: három gyümölcsnappal segíthetsz a dolgon. Minimum egy, maximum három kilót egyél meg a kedvencedből, naponta öt részre elosztva. Emellett két liter szénsavmentes ásványvizet, és egy liter zsurló- vagy csalánteát is el kell fogyasztanod. Nemcsak vékonyabb leszel tőle, de a bőröd is fantasztikusan kivirul tőle.

Forras és a cikk folytatása:http://www.hotdog.hu/egeszseg/egeszseg/fogyaszd-le-magad-egy-het-alatt