Alapjában véve tehát úgy gyorsíthatod fejlődésed ütemét, hogy vagy az edzéseden javítasz, vagy a tested regenerálódását támogatod meg külső segítséggel. Azt mondtam, hogy vagy-vagy? Sokszor gondolkodunk így, de hidd el, elhibázott megközelítésről van szó! Kimásolod egy profi edzéstervét az újságból, végre is hajtod, de nem pihensz annyit, nem eszel annyit, mint egy profi, hogy egyebekről ne is beszéljünk…
forras:http://www.tesztoszteron.hu/emagazin_01_35_lmw_430_gyors_regeneralodas.php
Related Posts
Értesülj elsők között legfrissebb híreinkről
és legjobb ajánlatainkról!
Iratkozz fel hírlevelünkre!
A jövőben bármikor leiratkozhatsz hírlevelünkről, ha rákattintasz a leiratkozás linkre a tőlünk kapott e-mailekben, vagy lépj kapcsolatba velünk a info@speed-fit.hu címen.
