Hozzávalók
1 db tojás fehérje
100 g teljes kiőrlésű zabliszt
50 g fehérjepor (csokis)
1 púpozott kk. szódabikarbóna
Édesítő ízlés szerint
50 g olvasztott kókuszolaj
2 kiskanál vanília aroma vagy kivonat
50 g natúr mandula
50g dió
Ízlés szerint kókuszchipssel, asztalt gyümölccsel is jól harmonizálhatnak az ízek.
Elkészítés
A száraz hozzávalókat elkeverjük alaposan, majd a tojást kókuszolajat és a tojásfehérjét hozzáadjuk.
15-20 percig pihentetjük hűtőszekrényben, majd sütipecséttel/ szaggatóval formázzuk.
sütési hőfok: 175°
sütési idő: 20 perc
sütési mód: alul-felül sütés
![]("/useruploads/images/19184242_1762116513904962_11134.jpg")
Marietta
Related Posts
Értesülj elsők között legfrissebb híreinkről
és legjobb ajánlatainkról!
Iratkozz fel hírlevelünkre!
A jövőben bármikor leiratkozhatsz hírlevelünkről, ha rákattintasz a leiratkozás linkre a tőlünk kapott e-mailekben, vagy lépj kapcsolatba velünk a info@speed-fit.hu címen.
