Egészségmegőrzés

Miről is szólt a nyár? Haverok, buli, fanta, rendezvények és sportesemények hihetetlen mennyiségben, nos ez tovább folytatódik. Ilyen lesz a győri Őszi-Családi Sportnap a Barátság parkban, ami most szombaton indul (2012. szeptember 29), 11 órai kezdettel.

ÙJ termék a soproni SPEEDFIT-ben!

Veiner Zsolt sportmasszőr az alábbi masszőri szolgáltatásokkal vár szeretettel a soproni SPEEDFIT-ben:

               Frissítés  ,  Kötött izomzat lazítása , Nyújtás , Kimozgatás , Sérülések utáni rehabilitáció

.

A SPEEDFIT Fitnesz és Szolárium Stúdió második alkalommal hirdeti meg az országban egyedülálló „Hozza formába magát három hónap alatt” elnevezésű versenyét, tekintettel az előző verseny sikerére, s az azóta tartó folyamatos érdeklődésre.

A mérés ára 12.000Ft helyett  SPEEDFIT Tagoknak 9.900Ft!

Mérések bizonyították, hogy az infarktust elszenvedő betegek szívét borító hártyában több a zsírszövet, mint a hasonló korú, egészséges embereknél. Szakemberek szerint, ha ennek a zsírnak a mennyisége egy bizonyos mértéket meghalad, akkor háromszor nagyobb lehet az infarktus veszélye.

Mai felgyorsult világunkban gyakori probléma edzéssel kapcsolatban az idő hiánya. Az edzőteremben eltöltött túl sok idő már annál kevésbé. Nézzük is meg mindkét végletet!

Sápadt arc, vakító lábszár, rosszkedv, nyűg minden. Hiányzik a nap, a fény, s mintha magukkal vitték volna a lelkesedést és a jókedvet is. Megoldás minderre a szolárium, amely nem csak az üde színt, hanem a lelki egyensúlyt is visszahozza.

Az orvosoknak mérsékelt, vagy akár közepes erősségű testmozgást kellene javasolniuk terhes pácienseknek, még akkor is, ha azelőtt nem sportoltak - olvasható a JAAOS amerikai szaksebészeti folyóiratban. Amellett, hogy a testedzés megerősíti a teljes vázizomzatot, valamint a fiziológiai egészséget, szintén pozitív hatással van a terhesség általános tüneteire.