Egészségmegőrzés

Mi magyarok kevés halat eszünk. Pedig az egészségünk érdekében hetente egyszer fogyasztanunk kellene. A fogyókúrázóknak a hal ideális élelmiszer: sok fehérjét, kevés kalóriát tartalmaz...

Február hó, és ezzel az utolsó téli hónap az utolsó napját rúgja . A nyomott, fáradt napok nem sokat segítenek ebben... mindjárt itt a március, amikor a az erejét próbálgató Nap pozitív hatással bír szervezetünkre....

A tél az utolsókat rúgja – ahogy mi is. Valahogy ki kéne húzni tavaszig, de a februári nyomott, fáradt napok nem sokat segítenek ebben...

Fogyó Hold hatása szervezetünkre...

Az állatövi jegyek mellett, amelyek előtt kvázi elsétál a Hold, a telihold, az újhold, a növő és a fogyó hold is nagy hatással van a táplálékanyagok hasznosítására. Különösen érdekes lehet ez azok számára, akik fölösleges kilókkal küszködnek... 

A nyírfacukor fehér, édes, kristályos szénhidrát, egy természetes cukorféle. Íze, megjelenése szinte teljesen azonos a hagyományos kristálycukoréval, az emberi szervezetre gyakorolt élettani hatása viszont épp az ellenkezője.

A markolnivaló kerek popsi eléréséhez kövesd edzéstervünket, és próbáld ki az utolsó részben szerepló tanácsokat...