Almás – Mákos finomság
Egészséges finomság - glutén mentes teli kalciummal!
Mennyei zabkorpás túrógombóc
Ha időhiányban szenvedsz, térj be Győrújbaráton a Pipacs étterem& bisztróba, ahol különleges kulináris élményekben lehet részed, akkor is, ha figyelsz a vonalaidra.
Az életmentő kókusz
Miért főzzünk kókuszzsírral? A kókusz olajat (vagy kókuszzsírt) emberemlékezet óta alkalmazzák gyógyászati és kozmetikai célokra. Nem hiába, hiszen a kókusz földünk egyik legegészségesebb szuper tápláléka!
Karácsonyi csokis zabkeksz
Egy barátom, edzőtársamtól kaptam ezt a zabkeksz receptet kicsit átalakítottam a magam ízlésére. Nagyon szeretem, gyorsan kész van, és finom ropogós.
Fehérjés zabfalatok
Ezután biztos nem fogod a bolti zabfalatokat vásárolni. Hatalmas siker!
Zabpelyhes cukkinipalacsinta-recept
Könnyű, egyszerű és még finom is!
Egészséges reggeli, hogy jól induljon a nap!
Ahhoz, hogy mindennapi feladatainkat hatékonyan elvégezhessük, megfelelő mennyiségű és minőségű reggelit kellene fogyasztanunk.
Gondolatok az edzés utáni táplálkozásról
Korunk testépítő és fitnesz irányzatai eléggé táplálkozásorientáltak. Ez nem csoda, hiszen az edzésmódszerek , elméletek fejlődése korántsem olyan gyors ütemű, mint a táplálkozástudományé, a táplálékkiegészítőké.
Recept tudatos táplálkozóknak!
Sokszor merül fel a kérdés, hogy a célok megvalósításához legyen ez fogyás, izom tömegnövelés, vagy csak általánosan egy egészséges és finom receptnek mit ajánlok, mi az, amivel színesítem hétköznapi étkezéseimet?