Logikus megelőzés

Szerencsére azzal már egyre többen tisztában vannak, hogy az edzés mennyire fontos nem csak egészségmegőrzés, hanem megelőzés céljábólból is. Azonban az egyik legbefolyásolóbb tényező ami legtöbbször elveszi az emberek kedvét a mozgás örömétől és ez pedig az anyagiak! A rossz idő hatására beszorulunk az edzőtermekbe sportolni. Mindanyian szeretünk a pénzünkért a lehető legjobb szolgáltatást megkapni, de nagyon nehéz ár-érték arányt tekintve a lehető legmegfelelőbb termet megtalálni. Van olyan is, aki a terem–árakkal szembesülve sarkon fordul és inkább választja az aktív mozgás helyett az egészségesnek egyáltalán nem nevezhető tévénézést. Amikor a betegség legyengítette már a szervezetét egy egyszerű megfázás miatt, gondolkodás nélkül a drágábbnál-drágább gyógyszereket választja megoldásként az ember! Ilyenkor visszagondolva, hogyha nem vonta volna meg magától az ember állandó testmozgás lehetőségét, akkor könnyebben regenerálódna a szervezete is egy betegség után. Az edzés „megvonása” pedig a további népbetegségek kialakulásához is vezethet ( magasvérnyomás, hátfájás, stressz által okozott megbetegedések stb.) amikre szintén havi szinten több ezer forintot ad ki az ember.
        Végigondolva nem is tűnik  ugye olyan soknak az a  heti 2-3 alkalom, amit befizetünk egy edzőterembe, hogy ezzel megelőzzünk betegségeket, vagy az egészségünk megörzése céljából. Ezzel –  az egészséges életmóddal –  hosszútávon akár több tízezer foritnot is megspórolhatunk.
Keresse fel Stúdiónkat akciós bérletárainkért!

Vigh Domonkos
edző