A versenyre húsz elszánt , csúcsformáját elérni kívánó sporttársunk jelentkezett, akik végleg elhatározták, hogy az idei nyárra megszabadulnak felesleges kilóiktól, valamint kiváló kondicionális képességeket , erőt, állóképességet fejlesztenek a megadott 90 napon belül.
A jelentkezőkkel történő találkozások, tanácsadások és a közös edzések alkalmával ismét bebizonyosodott az a tény, hogy az alakformáló edzéseket elkezdők vagy azokat már hosszabb-rövidebb ideje folytatók nagy részének fejében még mindig sok tévhit él a karcsúsodással, zsírégetéssel, testformázással kapcsolatban. A kedves olvasókkal egy olyan hölgy történetét szeretném megismertetni, aki rengeteg mindent kipróbált azért, hogy elérje a vágyott testalkatot, kevés sikerrel…Komoly összegeket kifizetve vásárolt különféle zsírbontó kezeléseket, változatos vákuumos „zsírégető procedúrákon” ment keresztül, stimulálták az izomrostjait a legújabb elektromos csodákkal, mégis minden hiába. Végső elkeseredésében megállapította: a fogyás szempontjából biztosan „orvosi eset”, mert ami a többieknek( legalábbis szerinte) sikerül , az neki nem.
-Hogy lehet az, hogy a szolgáltatást nyújtók elmondása szerint ezekkel a módszerekkel lendül formába jó néhány hollywoodi sztár, nekem pedig nem sikerül? Annyira rossz a genetikám? És másoknak annyira jó? Mi az igazság?- kérdezte.
-
Az igazság az, hogy Ön ebből a szempontból ugyanolyan ember, mint bárki más, csak éppen a nem megfelelő módszerekkel próbálkozott – feleltem. Ahhoz, hogy sikeres legyen, „mindössze” két dolgot kell tennie: rendszeres zsírégető-izomformázó testedzést kell végeznie, illetve minőségi tápanyagokat tartalmazó, alacsony kalóriatartalmú étrendet kell követnie. Ha ezeket megteszi, eredményes lesz. Ha nem, elbukik úgy, ahogy eddig is. A hollywoodi sztárokkal kapcsolatban pedig az az igazság, hogy mikor mondjuk egy film kedvéért három-hat hónap alatt formába hozzák magukat, olyan kemény testedzéseket végeznek, amelyek bármelyik kevésbé edzett embertársunkat néhány napra sajgó izmokkal ágyba kényszerítenék, napi tápanyagszükségletüket pedig szakértő által összeállított ételekkel elégítik ki. Ez az alap, melyen túlmenően „kiegészítő terápiaként” használják az Ön által is kipróbált lehetőségeket.
És Önök szerint mi az igazság?
SPEEDFIT-Fitnesz Mindenkinek!
SPEEDFIT
Fitnesz és Szolárium Stúdió
Győr – Dunacenter
+36 96/528-448
https://www.speed-fit.hu
Related Posts
Értesülj elsők között legfrissebb híreinkről
és legjobb ajánlatainkról!
Iratkozz fel hírlevelünkre!
A jövőben bármikor leiratkozhatsz hírlevelünkről, ha rákattintasz a leiratkozás linkre a tőlünk kapott e-mailekben, vagy lépj kapcsolatba velünk a info@speed-fit.hu címen.
