Szia, Péter!
Szerinted milyen zabpelyhet egyek reggelire? Próbáltam több nagy bevásárló központ saját márkáját, de sajnos mindegyiktől felpuffad a hasam. Szerinted melyik fajta lenne a legjobb?
Köszönöm!
R. Kitti
Kedves Kitti!
Zabpelyhet reggeli időszakban ajánlatos enni. Hasznos szénhidrát, amit energiává alakít át a szervezet. Érdemes a jó minőségű, bio gazdaságból származó, finomított zabpelyhet megvásárolni. Fontos, hogy könnyen emészthető legyen. Ne kezeljék vegyszerekkel, ne essen át kémiai eljáráson. Főzhetünk belőle kását. Fogyaszthatjuk fehérjével, rizstejjel, aszalt gyümölcsökkel vagy leforrázva, túróval, lenmaggal,dióval keverve.
Mindezek kiválasztásához nagy segítséget tud nyújtani Neked, a SPEEDFIT Fitnesz Teremben Gyömörei Anita, a Profitness Shop tulajdonosa és szakembere. Fordulj hozzá bizalommal!
Sportbaráti Üdvözlettel: Nagy Péter Személyi edző
Értesülj elsők között legfrissebb híreinkről
és legjobb ajánlatainkról!
Iratkozz fel hírlevelünkre!
A jövőben bármikor leiratkozhatsz hírlevelünkről, ha rákattintasz a leiratkozás linkre a tőlünk kapott e-mailekben, vagy lépj kapcsolatba velünk a info@speed-fit.hu címen.
