De említhetnénk a pogácsákat, kekszeket vagy akár a kifliket is.
Ezek nem a legegészségesebb és diétásabb ételeink közé tartoznak. Azonban ha picit változtatunk elkészítésükön (ma már kapható kenyérsütő, amivel otthon saját ízlésünknek megfelelően készíthetjük el ezeket a termékeket) kedvezhetünk szervezetünknek és egészségünknek is. A fogyókúráról már nem is beszélve.
De térjünk a lényegre: minden tészta alapja a gabona.
De vajon tudjuk-e mi a különbség köztük?
Sütéshez nemcsak búzalisztet használhatunk. A fent felsoroltak kivétel nélkül alkalmasak erre a célra!
Ízletes édes aprósüteményt készíthetünk például a tönkölybúzából, zabpehelyből vagy kölesből is
A zab különösen pogácsasütésre jó, már a legtöbb helyen kapható.
SPEEDFIT-Fitnesz Mindenkinek!
SPEEDFIT
Fitnesz és Szolárium Stúdió
06/96 528-448
https://www.speed-fit.hu
Related Posts
Értesülj elsők között legfrissebb híreinkről
és legjobb ajánlatainkról!
Iratkozz fel hírlevelünkre!
A jövőben bármikor leiratkozhatsz hírlevelünkről, ha rákattintasz a leiratkozás linkre a tőlünk kapott e-mailekben, vagy lépj kapcsolatba velünk a info@speed-fit.hu címen.
