BÉRLET

MÁR 6.990 FT / HÓTÓL

BŐVEBBEN

CSOPORTOS

EDZÉSEK

BŐVEBBEN

NYITVATARTÁS

MINDEN NAP 6-24-IG

BŐVEBBEN

KEDVEZMÉNYEK

SPEEDFIT KÁRTYÁVAL

BŐVEBBEN

Győri ajánlatok

AKTUALITÁSOK A GYŐRI SPEEDFIT-BEN

Teremedzői órák 2017.12.11.-12.15.

Teremedzői órák 2017.12.11.-12.15.

Ezen a héten is várnak titeket edzőink!

"Tegyük szebbé a rászoruló gyerekek karácsonyát"

Erre a karácsonyra is összefogott a SPEEDFIT fitnesz stúdió és a segitsnekunk.hu csapata, hogy a nélkülöző gyerekeknek is szebbé tegyük a karácsonyát
BeastFit

BeastFit

Kedves versenyszellemmel rendelkező edzőtársaim, ha:
Új szolárium csövek érkeztek

Új szolárium csövek érkeztek

" A gyönyörű nők csak ezt választják! "

Edzés

A köredzés felépítése!

A köredzés felépítése!

Napjainkban elterjedt edzésmódszernek számít a köredzés. Számtalan variációban lehet összeállítani, viszont nem lehet csak…
FUNKCIONÁLIS edzés.  Kiknek?  Miért?  Hogyan?

FUNKCIONÁLIS edzés. Kiknek? Miért? Hogyan?

Egyre népszerűbb és egyre többet lehet hallani a funkcionális edzésekről. De vajon kiknek? Miért és hogyan ajánlott belevágni a funkcionális edzésekbe?

Edzésterv

Hogyan kapcsolódhat össze az edzésünk a hétköznapi tevékenységeinkkel?

Hogyan kapcsolódhat össze az edzésünk a hétköznapi tevékenységeinkkel?

A vendégek zöme az edzőterembe különböző céllal érkezik, mint például: fogyás, szálkásodás vagy éppen izomtömeg növelés.
Húzódzkodás edzőpartner segítségével – videóval!

Húzódzkodás edzőpartner segítségével – videóval!

A húzódzkodás helyes kivitelezése sokak számára fejtörést okoz. Számos módszer segíthet fokozni a teljesítményünket. Ismerjünk meg ilyen módszereket, közülük pedig egyet nagyobb részletességgel!

Táplálkozás

Az életmentő kókusz

Az életmentő kókusz

Miért főzzünk kókuszzsírral? A kókusz olajat (vagy kókuszzsírt) emberemlékezet óta alkalmazzák gyógyászati és kozmetikai célokra. Nem hiába, hiszen a kókusz földünk egyik legegészségesebb…
Karácsonyi csokis zabkeksz

Karácsonyi csokis zabkeksz

Egy barátom, edzőtársamtól kaptam ezt a zabkeksz receptet kicsit átalakítottam a magam ízlésére. Nagyon szeretem, gyorsan kész van, és finom ropogós.

Egészségmegőrzés

A cékla jótékony hatásai.

A cékla jótékony hatásai.

A cékla szinte egész évben elérhető, sokoldalú zöldségféle. Érdemes belőle minél többet fogyasztani, mert nagyon jó hatással van az egész szervezetünkre.
Fitnesz 40 év felett

Fitnesz 40 év felett

Biológiai korunk előrehaladtával testösszetételünk, hormonrendszerünk, valamint anyagcserénk működése jelentősen megváltozik.

Programajánló

Sportolkozz! 2.

Sportolkozz! 2.

A nagy érdeklődésre való tekintettel másodszorra kerül megrendezésre a Sportolkozz elnevezésű sportesemény a Városi Diák Fórum szervezésében.
Ne Parázz! - Egy nap az egyenlő esélyű hozzáférésért!

Ne Parázz! - Egy nap az egyenlő esélyű hozzáférésért!

NOVEMBER 18-án 10-16 óra között, helyszín: MOBILIS 9026 Győr, Vásárhelyi Pál u. 1.

Videók

Látogatóban legújabb termünkben!

Látogatóban legújabb termünkben!

Látogatóban legújabb termünkben Bécsben a 14. kerületben az ausztriai SPEEDFIT arcával David Lengauer-el testépítővel!
A győri kajakosok is a SPEEDFIT-et választották

A győri kajakosok is a SPEEDFIT-et választották

Nézd meg, hogy nyilatkoznak termünkről, illetve felkészülésükről.

Partnereink