ÉVES BÉRLET

6990 Ft / HÓ

BŐVEBBEN

SZOLÁRIUM

290 Ft / 5 PERC

BŐVEBBEN

NYITVATARTÁS

MINDEN NAP 6-24-IG

BŐVEBBEN

KEDVEZMÉNYEK

SPEEDFIT KÁRTYÁVAL

BŐVEBBEN

Regionális ajánlataink

Győri ajánlatok

Soproni ajánlatok

Edzés

Ingyenes edzői tanácsadás

Ingyenes edzői tanácsadás

Nézd meg már most jövő heti időpontjainkat
A nélkülözhetetlen aerob edzés

A nélkülözhetetlen aerob edzés

Írta: Bögi Viktor Az aerob edzés létfontosságú a szív-és keringési rendszer egészséges állapotának fenntartásához, a felesleges kalóriák elégetéséhez, a szervezet zsírégető képességének…

Edzésterv

3 tipp- így fuss melegben

3 tipp- így fuss melegben

Ha kánikulában futsz, azt mindig komolyan kell venned. Mindenkire máshogy hat a meleg, de általában ilyenkor romlik a teljesítmény, a regeneráció, elfáradhatsz és stresszesebb lehetsz.
Egyszerű és intenzív edzés bárhol, bármikor!

Egyszerű és intenzív edzés bárhol, bármikor!

Elérkezett az Új év, ami új fogadalmakat és lehetőségeket hoz magával.

Táplálkozás

Miért együnk főétkezéseknél zsírosat?

Miért együnk főétkezéseknél zsírosat?

Miért eszünk annyi csirkemellet? Egyik éttermes barátom azt mondta, hogy 10 hölgyből 9 csirke vagy pulykamellet kér főmenüként. Mit gondolsz, miért van ez? Mert legtöbb hölgy küszködik…
ÖRÖK NŐI KÉRDÉS - A DIÉTA 2. rész

ÖRÖK NŐI KÉRDÉS - A DIÉTA 2. rész

Nézzük meg mire fordítsd a figyelmed és mit kellene elkerülnöd diéta idején.

Egészségmegőrzés

Fizikai aktivitás jelentősége életmódváltáskor!

Fizikai aktivitás jelentősége életmódváltáskor!

Az elhízás (obesitas) élettani meghatározása szerint, az anyagcsere folyamatok genetikai, központi idegrendszeri, endokrin és környezeti hatásokra bekövetkező zavara. Mindez az energiaháztartás…
Mi is a fitness - magyarosan fitnesz?

Mi is a fitness - magyarosan fitnesz?

A fitness szó jelentésével kapcsolatban sokakban téves kép alakult ki. Eredeti jelentése; állóképesség, kondíció, és „jó egészség”. Számos ember hiszi azt, hogy a fitness csupán…

Programajánló

IWI Camp & Reunion -Nyári program az egész családnak!

IWI Camp & Reunion -Nyári program az egész családnak!

Most hétvégén július 12-én ingyenes Fitnesz Programmal jelenik meg az IWI a Siófoki Beach Club nagystrandon, melyre minden érdeklődőt szeretettel várunk!
Men’s Health Fitnesz Road Show a SPEEDFIT-ben június 3-án!

Men’s Health Fitnesz Road Show a SPEEDFIT-ben június 3-án!

Szentgyörgyi Rómeó és a Men’s Health csapata az ország 10 pontján segít felkészülni a strandszezonra. A road show harmadik állomásának a SPEEDFIT ad otthont 2014.06.03-án.

Videók

Soldier's Training

Soldier's Training

Soldier's Training debütáló edzése Szegedi Róbert vezetésével és Pintér Enikő segítségével.
Győri világbajnok

Győri világbajnok

Újabb óriási sikereket ért el a Speedfit edzője, Vígh Domonkos.

Partnereink