BÉRLET

MÁR 7.990 FT / HÓTÓL

BŐVEBBEN

CSOPORTOS

EDZÉSEK

BŐVEBBEN

NYITVATARTÁS

GYŐR ÉS SOPRON

BŐVEBBEN

KEDVEZMÉNYEK

SPEEDFIT KÁRTYÁVAL

BŐVEBBEN

Győri ajánlatok

AKTUALITÁSOK A GYŐRI SPEEDFIT-BEN

Edzői tanácsadás  2020.02.24.-02.27

Edzői tanácsadás 2020.02.24.-02.27

Ezen a héten is várnak Titeket edzőink!
Fizess Szép kártyáddal!

Fizess Szép kártyáddal!

Örömmel értestünk Titeket, hogy Szép kártyátok vendéglátás részével is tudtok már Nálunk fizetni kizárólag csak táplálék kiegészítőt! A szabadidő részével pedig a bérletet.
Masszőr a Speedfit-ben!

Masszőr a Speedfit-ben!

Hátfájás? Húzódás? Beszűkült mozgástartomány? Gyere! Itt a segítség!Masszázs amire izmaid vágynak!
Akire büszkék  vagyunk !

Akire büszkék vagyunk !

Egyik kedves vendégünk Benei László küldte nekünk ezt a kis videót. Büszkék vagyunk rád Laci!
Legyen a Te fellépésed is magabiztosabb!

Legyen a Te fellépésed is magabiztosabb!

Ismerd meg új modellünket az új Audi Q3 SUV-t.
Válasszon magának egy változatos autót!

Válasszon magának egy változatos autót!

Érvényesítse egyéniségét! Legyen Ön is sokoldalú!

Edzés

RDL - Román felhúzás

RDL - Román felhúzás

Nagyon kevesen tudják a valódi különbségeket a felhúzások között még akkor is, ha már évek óta edzenek és konditerembe járnak. Ebből a cikkből kiderül, hogy mi a különbség az RDL…
Előre emelés kézisúlyzóval

Előre emelés kézisúlyzóval

Ez a gyakorlat a mellizom felső letapadásainak rostjait és az elülső deltaizmokat fejleszti elsődlegesen, de járulékos terhelés éri a váll oldalsó rostjait is.

Edzésterv

Military Press/Katonai Nyomás Check List

Military Press/Katonai Nyomás Check List

Azért erre a gyakorlatra esett a választásom, mert nagyon kevés, kis túlzással egy vendéget sem láttam még aki használja ezt a gyakorlatot, pláne helyes kivitelezéssel. Hogy miért lehet ez,…
Mennyit tudsz fogyni egy hónap alatt?

Mennyit tudsz fogyni egy hónap alatt?

A gyors fogyást ígérő tervek segíthetnek, de nem mindig tartós az eredmény. Itt olvashatod, hogy mennyit tudsz leadni biztonságosan és fenntarthatóan!

Táplálkozás

Mákos-almás süti

Mákos-almás süti

Kezdő diétázók és szakácsok álma ez a sütemény. Nagyon egyszerű elkészíteni és isteni finom. Nem tartalmaz glutént, tejet, élesztőt és cukrot sem.
Intuitív étrend

Intuitív étrend

Úgy jövünk a világra, hogy ismerjük testünk reakcióit, akkor eszünk, ha éhesek vagyunk, és addig, amíg jól nem lakunk. Ahogy öregszünk, ez az ösztönösség egyre jobban eltűnik. E felismerésen…

Egészségmegőrzés

7 tipp az egészséges étkezéshez

7 tipp az egészséges étkezéshez

Ez a 7 gyakorlati tipp az egészséges táplálkozás alapjait tartalmazza és segíthet az ésszerű döntések meghozatalában.
Ismerjük fel az izomhúzódást!

Ismerjük fel az izomhúzódást!

Már te is biztos átélted, ezzel mindenki így van: beállsz focizni a barátokkal, vagy egy új gyakorlatot akarsz kipróbálni, vagy csak szimplán busz után rohansz és egyszer csak a semmiből…

Programajánló

Evezés ergométeres országos bajnokság toborzó

Evezés ergométeres országos bajnokság toborzó

Amennyiben Te is szeretnél a verseny részese lenni, jelentkezz valamelyik edzőnknél.
Hozd magad egyensúlyba - Dimove szeminárium 2.0.

Hozd magad egyensúlyba - Dimove szeminárium 2.0.

2020.01.25. -én a SPEEDFIT különtermében

Videók

Húzd fel magad! Meg még valamit.

Húzd fel magad! Meg még valamit.

Nem vagyok kiemelkedő húzódzkodásban. De szeretnék jobb lenni. Te is?
Síelj, evezz, erősíts, mindezt egy gépen

Síelj, evezz, erősíts, mindezt egy gépen

A győri Speedfit legújabb családtagja, az Impulse Hi-Ultra Ski/Row egyedülálló mágneses, és levegő ellenállású rendszerével kiküszöböli azt a problémát,hogy az edzés kiindulási helyzetében…

Partnereink

Www.AutoAlkatreszonline24.Hu

A PHP Error was encountered

Severity: Notice

Message: Undefined variable: galleria

Filename: speedfit/footer.php

Line Number: 73