ÉVES BÉRLET

6990 Ft / HÓ

BŐVEBBEN

SZOLÁRIUM

290 Ft / 5 PERC

BŐVEBBEN

NYITVATARTÁS

MINDEN NAP 6-24-IG

BŐVEBBEN

KEDVEZMÉNYEK

SPEEDFIT KÁRTYÁVAL

BŐVEBBEN

Regionális ajánlataink

Győri ajánlatok

Soproni ajánlatok

Edzés

Zsírégetés a maximumon? Biztos vagy benne, hogy elég intenzíven edzel ahhoz, hogy zsírt is égess?!

Zsírégetés a maximumon? Biztos vagy benne, hogy elég intenzíven edzel ahhoz, hogy zsírt is égess?!

Ha igazán hatékonnyá szeretnéd tenni az edzéseidet, és nyárra bomba formába akarsz kerülni, akkor felejtsd el a tingli-tangli edzéseket! Válassz olyan intenzitást, ami garantálja a zsírégetést!…

Edzésterv

Félmaratoni edzésterv kezdőknek

Félmaratoni edzésterv kezdőknek

Sok kezdő futó legfőbb vágya a félmaraton teljesítése. Ha Te is így vagy ezzel, akkor most Hozzád szólunk: ezzel az edzéstervvel Neked szeretnénk segítséget nyújtani abban, hogy első félmaratonodon…
3 tipp- így fuss melegben

3 tipp- így fuss melegben

Ha kánikulában futsz, azt mindig komolyan kell venned. Mindenkire máshogy hat a meleg, de általában ilyenkor romlik a teljesítmény, a regeneráció, elfáradhatsz és stresszesebb lehetsz.

Táplálkozás

Tudatos táplálkozás nélkül nem megy! 1.rész Írta: Bögi Viktor

Tudatos táplálkozás nélkül nem megy! 1.rész Írta: Bögi Viktor

Akár fogyni, akár izmosodni szeretnének, kellő táplálkozási ismeretek nélkül nem lehetnek sikeresek. A következő cikk olyan táplálkozással kapcsolatos alapinformációkat mutat be, melyeket…
Miért együnk főétkezéseknél zsírosat?

Miért együnk főétkezéseknél zsírosat?

Miért eszünk annyi csirkemellet? Egyik éttermes barátom azt mondta, hogy 10 hölgyből 9 csirke vagy pulykamellet kér főmenüként. Mit gondolsz, miért van ez? Mert legtöbb hölgy küszködik…

Egészségmegőrzés

„Nem csak, a húsz éveseké a világ!”

„Nem csak, a húsz éveseké a világ!”

Az edzőterem, a mozgás világa nem csak a fiatalok élettere.
Miért nem megy? - Gyakori fogyás hibák

Miért nem megy? - Gyakori fogyás hibák

Mire ügyeljünk a fogyókúráknál, és hogyan csináljuk jól? Miért nem megy? - Gyakori fogyás, fogyókúra hibák Nem megy úgy, ahogy szeretnéd? A fogyás akkor sem könnyű, ha "mindent" jól…

Programajánló

Nem tetszik, amit a tükörben látsz? Változtassunk rajta együtt!

Nem tetszik, amit a tükörben látsz? Változtassunk rajta együtt!

A SPEEDFIT és a Kardirex Egészségügyi Központ őszi szezon kezdő foglalkozásának időpontja: 2014.09.08. Helyszín: Kardirex, 9024 Győr, Táncsics M. u. 43. Időpont: 18:00 A SPEEDFIT előadója:…
Augusztus 20. , egy ünnep 3 nap!!!

Augusztus 20. , egy ünnep 3 nap!!!

Győr Megyei Jogú Város legnagyobb része Győr-Marcalváros, mely minden évben helyet ad, már tradícionálissá vált Augusztus 20-i ünnepségének. Az kikapcsolódást még színesebbé teszik…

Videók

Soldier's Training

Soldier's Training

Soldier's Training debütáló edzése Szegedi Róbert vezetésével és Pintér Enikő segítségével.
Győri világbajnok

Győri világbajnok

Újabb óriási sikereket ért el a Speedfit edzője, Vígh Domonkos.

Partnereink