BÉRLET

MÁR 6.990 FT / HÓTÓL

BŐVEBBEN

CSOPORTOS

EDZÉSEK

BŐVEBBEN

NYITVATARTÁS

MINDEN NAP 6-24-IG

BŐVEBBEN

KEDVEZMÉNYEK

SPEEDFIT KÁRTYÁVAL

BŐVEBBEN

Győri ajánlatok

AKTUALITÁSOK A GYŐRI SPEEDFIT-BEN

Teremedzői órák 2018.02.19.-02.23.

Teremedzői órák 2018.02.19.-02.23.

Ezen a héten is várnak Titeket edzőink!
„Ép testben ép lélek!” - Nagy Melinda készített interjút Vendégével

„Ép testben ép lélek!” - Nagy Melinda készített interjút Vendégével

Városunk egyik legnevesebb nyelviskolájának vezetője is hozzánk jár. A vele készült vendégriportot Nagy Melinda tollából olvashatjátok el.

"Tegyük szebbé a rászoruló gyerekek karácsonyát"

Erre a karácsonyra is összefogott a SPEEDFIT fitnesz stúdió és a segitsnekunk.hu csapata, hogy a nélkülöző gyerekeknek is szebbé tegyük a karácsonyát
BeastFit

BeastFit

Kedves versenyszellemmel rendelkező edzőtársaim, ha:

Edzés

A járás „újratanulása”

A járás „újratanulása”

A különböző mozgásaink, járásunk, testtartásunk egymásra kölcsönösen hatást gyakorolva formálja testünket. Lássunk most egy gyakorlatot, amely segíthet hibás mozgásmintáink egyikének,…
4 kezdő hiba, amit a kezdő sportolók rosszul tudnak

4 kezdő hiba, amit a kezdő sportolók rosszul tudnak

Az alábbi dolgok miatt soha ne add fel az edzést!!

Edzésterv

Tárogatás 21-ezés keresztcsigán

Tárogatás 21-ezés keresztcsigán

Melledzésünk utolsó gyakorlatának tökéletes lehet a tárogatás keresztcsigán, egyrészt a nagy mozgástartományának köszönhetően lenyújtja a mellizmot, másrészt nagy ismétlésszáma miatt…
Nincs időd edzeni? Ugyan, 360 másodpercet kérek tőled...:-)

Nincs időd edzeni? Ugyan, 360 másodpercet kérek tőled...:-)

Igen, előfordul, hogy besűrűsödnek a napi teendőink, összecsapnak a fejünk felett a hullámok, arra sincs időnk, hogy „levegőt vegyünk”, nemhogy edzeni menjünk...

Táplálkozás

Szívből jövő reggeli

Szívből jövő reggeli

A reggeli a nap legfontosabb étkezése, és ha még szívből is jön duplán élvezetes!
Mit ne együnk cukor helyett?

Mit ne együnk cukor helyett?

Manapság már számos alapanyagot választhatunk cukor helyett a boltok polcairól, ám ha valakinek inzulinrezisztenciája vagy cukorbetegsége van, akkor nem árt tisztában lenni azzal, hogy mely…

Egészségmegőrzés

A PREVENCIÓ SZEREPE GYERMEKEINKNÉL

A PREVENCIÓ SZEREPE GYERMEKEINKNÉL

Manapság mindenki tisztában van már az ülő életmód okozta káros hatásokkal, a csapból is ez folyik.

"A test a lélek temploma"

".....hangoztatja szinte valamennyi fórumán a ma már hetvenöt éves Zane, aki huszonkét éves sportolói pályafutása során valamennyi jelentős testépítői címet megszerezte ..."

Programajánló

Jótékonysági est Claudiáért

Jótékonysági est Claudiáért

Segítsünk együtt a sclerosis multiplexszel küzdő Édesanyának! 2018.03.03. Zsinagóga 19:00
Sportolkozz! 2.

Sportolkozz! 2.

A nagy érdeklődésre való tekintettel másodszorra kerül megrendezésre a Sportolkozz elnevezésű sportesemény a Városi Diák Fórum szervezésében.

Videók

Látogatóban legújabb termünkben!

Látogatóban legújabb termünkben!

Látogatóban legújabb termünkben Bécsben a 14. kerületben az ausztriai SPEEDFIT arcával David Lengauer-el testépítővel!
A győri kajakosok is a SPEEDFIT-et választották

A győri kajakosok is a SPEEDFIT-et választották

Nézd meg, hogy nyilatkoznak termünkről, illetve felkészülésükről.

Partnereink