BÉRLET

MÁR 6.990 FT / HÓTÓL

BŐVEBBEN

CSOPORTOS

EDZÉSEK

BŐVEBBEN

NYITVATARTÁS

MINDEN NAP 6-24-IG

BŐVEBBEN

KEDVEZMÉNYEK

SPEEDFIT KÁRTYÁVAL

BŐVEBBEN

Győri ajánlatok

AKTUALITÁSOK A GYŐRI SPEEDFIT-BEN

Teremedzői órák 2018.04.23.-04.27.

Teremedzői órák 2018.04.23.-04.27.

Ezen a héten is várnak Titeket edzőink!
„Ép testben ép lélek!” - Nagy Melinda készített interjút Vendégével

„Ép testben ép lélek!” - Nagy Melinda készített interjút Vendégével

Városunk egyik legnevesebb nyelviskolájának vezetője is hozzánk jár. A vele készült vendégriportot Nagy Melinda tollából olvashatjátok el.
BeastFit

BeastFit

Kedves versenyszellemmel rendelkező edzőtársaim, ha:
Új szolárium csövek érkeztek

Új szolárium csövek érkeztek

" A gyönyörű nők csak ezt választják! "

Edzés

Amit soha ne felejts el, ha erőgyakorlatokat végzel!

Amit soha ne felejts el, ha erőgyakorlatokat végzel!

Számos, edzőtermet látogató sportoló edzéstervében szerepelnek olyan alapgyakorlatok, mint például felhúzás, guggolás, evezés stb. Mit tehetünk az ezekhez hasonló, vagy bármely más gyakorlat…
Edzőtermi hibák, tévedések

Edzőtermi hibák, tévedések

„Hibázni emberi dolog, de vigyázz, ne vidd túlzásba…”

Edzésterv

Genetika és a testalkatok

Genetika és a testalkatok

Genetika. A testépítésben a genetika a legmeghatározóbb tulajdonság, amin - a tévhittel ellentétben - nem tudunk változtatni.
Zsírégető zóna vs. H.I.I.T. Melyik az előnyösebb választás a zsírégetéshez?

Zsírégető zóna vs. H.I.I.T. Melyik az előnyösebb választás a zsírégetéshez?

A zsírégető zóna az a teória, miszerint a maximum pulzusod 60 - 70%-ot fenntartva edzel, hogy zsírt égess. Ez a gyakorlatban annyit jelent, hogy például a futógépen kocogsz vagy gyalogolsz…

Táplálkozás

A legfinomabb fitt banánkenyér

A legfinomabb fitt banánkenyér

Azon töröd a fejed mit készíts tízóraira?
A 4 legnagyobb étkezési hiba, amivel hazavágja az edzését

A 4 legnagyobb étkezési hiba, amivel hazavágja az edzését

Sokan hiszik azt, elég egy héten párszor elmenni sportolni, hogy fittek és egészségesek legyenek. Pedig a várva várt eredmény, valamint a kívánt állóképesség és erőnlét csak akkor érhető…

Egészségmegőrzés

Mit okozhat a túl sok telefon fölé görnyedés?

Mit okozhat a túl sok telefon fölé görnyedés?

Mindennapjainkat körbeveszik a technológiai vívmányok, de ezek akár egészségkárosodáshoz is vezethetnek.
Hogyan hat az alváshiány a testsúlyra?

Hogyan hat az alváshiány a testsúlyra?

Alapjaiban változtathatja meg az alvás szerepéről eddig alkotott vélekedéseket egy új kutatás, amely az alváshiány zsírsejtekre gyakorolt…

Programajánló

Jótékonysági est Claudiáért

Jótékonysági est Claudiáért

Segítsünk együtt a sclerosis multiplexszel küzdő Édesanyának! 2018.03.03. Zsinagóga 19:00

Videók

Látogatóban legújabb termünkben!

Látogatóban legújabb termünkben!

Látogatóban legújabb termünkben Bécsben a 14. kerületben az ausztriai SPEEDFIT arcával David Lengauer-el testépítővel!
A győri kajakosok is a SPEEDFIT-et választották

A győri kajakosok is a SPEEDFIT-et választották

Nézd meg, hogy nyilatkoznak termünkről, illetve felkészülésükről.

Partnereink