BÉRLET

MÁR 5.990 FT / HÓTÓL

BŐVEBBEN

CSOPORTOS

EDZÉSEK

BŐVEBBEN

NYITVATARTÁS

MINDEN NAP 6-24-IG

BŐVEBBEN

KEDVEZMÉNYEK

SPEEDFIT KÁRTYÁVAL

BŐVEBBEN

Győri ajánlatok

AKTUALITÁSOK A GYŐRI SPEEDFIT-BEN

Megrendezésre került az I. SPEEDFIT Cross Challenge

Megrendezésre került az I. SPEEDFIT Cross Challenge

Szeptember 24.-én, a SPEEDFIT Fitness Stúdió három napos nyílt napjának keretén belül került megrendezésre az I. Cross Challenge nevű akadályfutó verseny.
Cross Challenge eredmények

Cross Challenge eredmények

Kedves Versenyzők! Alább megtalálhatjátok a szombati Cross Challenge verseny időeredményeit. Büszkék vagyunk Rátok! Jövőre visszavárunk!
Ingyenes edzői tanácsadás 2016.09.26-30.

Ingyenes edzői tanácsadás 2016.09.26-30.

Ezen a héten is várnak titeket edzőink!
Amikor a színház találkozik a sporttal

Amikor a színház találkozik a sporttal

Egyre gyakoribb vendégünk Járai Máté, a Győri Nemzeti Színház színművésze. Vele készítettünk interjút.

Edzés

Amit soha ne felejts el, ha erőgyakorlatokat végzel!

Amit soha ne felejts el, ha erőgyakorlatokat végzel!

Számos, edzőtermet látogató sportoló edzéstervében szerepelnek olyan alapgyakorlatok, mint például felhúzás, guggolás, evezés stb. Mit tehetünk az ezekhez hasonló, vagy bármely más gyakorlat…
A has izomzatának edzése egyszerűen !

A has izomzatának edzése egyszerűen !

A legtöbb ember, aki betér egy fitnesz- terembe edzeni elsődleges célnak tűzi ki a feszes, lapos illetve kockás has elérését, lehetőleg minél gyorsabb úton.

Edzésterv

5 gyakorlat a helyes testtartásért

5 gyakorlat a helyes testtartásért

Szólt már cikk a tartáshibákról és azok kialakulásának okairól. Mostani pedig ezek korrigálására a mutatok be pár gyakorlatot. Ne feledjük, hogy a szép tartás magabiztosságot, nyugalmat…
„Időhiányban” szenvedők pörgős edzéstippje!

„Időhiányban” szenvedők pörgős edzéstippje!

Mai felgyorsult világunkban néha becsúszik, hogy nincs magunkra egy, vagy másfél óránk edzés szempontjából.

Táplálkozás

Edzés előtti táplálkozás

Edzés előtti táplálkozás

Te is sokszor rágódsz azon, mit és mikor egyél, mikor edzeni készülsz? Olvasd el edzőnk, Kránitz Attila cikkét, hogy megtudd a helyes választ.
Jó tanácsok diétázóknak

Jó tanácsok diétázóknak

A helytelen táplálkozási szokásoknak, valamint a minimális testedzésnek köszönhetően egyre többen küzdenek túlsúllyal.

Egészségmegőrzés

Dohányzás és edzés!

Dohányzás és edzés!

Sokan kérdezitek tőlem az edzés elején, az együtt töltött hosszú, dolgos hónapok kezdetén… Miért nem bírom tüdővel? Miért fulladok ki?
Legnagyobb kincs: az egészség

Legnagyobb kincs: az egészség

Napjaink rohanó világában kevés idő jut saját magunk egészségére, pedig korunk legfontosabb feladata ennek megőrzése és védelme. Fontossága egyre növekszik, mivel nincs időnk a helyes…

Programajánló

Neon Fitness Party Rubint Rékával!

Neon Fitness Party Rubint Rékával!

NEON Fitness Party & ALAKREFORM Rubint Rékával Győrben
SPEEDFIT Cross Challenge 2016

SPEEDFIT Cross Challenge 2016

Idén először kerül megrendezésre a Speedfit nyílt nap keretein belül a Speedfit Cross Challenge nevű rendezvény,

Videók

Cross Challenge GyőrPlussz -ban

Cross Challenge GyőrPlussz -ban

Rövid videós ismertető a Cross Challenge Versenyről Horváth Szabolcs Edző és Főszervezőtől.
Új eszköz a győri stúdióban

Új eszköz a győri stúdióban

Próbáld ki új Dimove WaveEpro eszközünket

Partnereink