BÉRLET

MÁR 7.990 FT / HÓTÓL

BŐVEBBEN

CSOPORTOS

EDZÉSEK

BŐVEBBEN

NYITVATARTÁS

MINDEN NAP 6-24-IG

BŐVEBBEN

KEDVEZMÉNYEK

SPEEDFIT KÁRTYÁVAL

BŐVEBBEN

Győri ajánlatok

AKTUALITÁSOK A GYŐRI SPEEDFIT-BEN

Edzői tanácsadás 2019.05.20. - 2019.05.24.

Edzői tanácsadás 2019.05.20. - 2019.05.24.

Ezen a héten is várnak Titeket edzőink!
Válasszon magának egy változatos autót!

Válasszon magának egy változatos autót!

Érvényesítse egyéniségét! Legyen Ön is sokoldalú!
Új Masszőr a Speedfit-ben!

Új Masszőr a Speedfit-ben!

Hátfájás? Húzódás? Beszűkült mozgástartomány? Gyere! Itt a segítség!Masszázs amire izmaid vágynak!
Legyen a Te fellépésed is magabiztosabb!

Legyen a Te fellépésed is magabiztosabb!

Ismerd meg új modellünket az új Audi Q3 SUV-t.

Edzés

Comb és farizmok edzése

Comb és farizmok edzése

Sok hölgy tart a hagyományos izomépítő gyakorlatoktól, mondván: nem szeretnének nagy izomtömeget. Az igazság az, hogy testépítő alapgyakorlatok végzése nélkül nem lehet szép és feszes…
Pezsdítsd fel az edzésed!

Pezsdítsd fel az edzésed!

A következő magas intenzitású tréninggel percenként 15 kilokalóriát is elégethetsz, emellett alaposan megdolgoztathatod tested főbb izomcsoportjait. Kell ennél több? :-)

Edzésterv

Ezzel le leszel kötelezve!

Ezzel le leszel kötelezve!

Mármint ugrálóköteles és súlyzós gyakorlatok kombinációjával, mellyel számottevően javíthatod kondíciód, s új izomrostokat építhetsz.
A kudarcok a siker tartóoszlopai

A kudarcok a siker tartóoszlopai

Legtöbben hajlamosak vagyunk megfeledkezni arról, hogy a kudarcok mindannyiunk életének szerves részét képezik. Egyetlen embertársunk sem volt csak és kizárólagosan sikeres, mi több, olykor…

Táplálkozás

TOP 10: A legjobb diétás fehérjeforrások 1.rész

TOP 10: A legjobb diétás fehérjeforrások 1.rész

Tudtad, hogy egy átlagos testfelépítésű embernek 50-60 gramm fehérjére van szüksége naponta, azért, hogy a test és a szervezet megfelelően…
Enni úton-útfélen

Enni úton-útfélen

Sokunkkal előfordult már, hogy úton valamerre, vagy csak egy stresszesebb, pörgősebb hétköznap során nem tudtunk gondoskodni a megfelelő tápanyagbevitelről. Mit tehetünk ilyenkor?

Egészségmegőrzés

MIÉRT NEHEZEBB A FOGYÁS, HA ÜLŐ MUNKÁT VÉGZÜNK?

MIÉRT NEHEZEBB A FOGYÁS, HA ÜLŐ MUNKÁT VÉGZÜNK?

Edzőként tevékenykedve sokan keresnek meg azzal a céllal, hogy a hosszú idők során felhalmozódott plusz kilóknak szeretnének búcsút inteni. A laikus ember azt gondolná, hogy mozogni kell…
Kinesio tape – avagy színes szalagok mindenhol

Kinesio tape – avagy színes szalagok mindenhol

Napjainkban egyre több helyen találkozhatunk ezekkel a színes szalagokkal. Belebotlunk sportközvetítések nézésekor, az edzőteremben, de még a Ninja Warrior döntőjében is. Sokakban felmerül…

Programajánló

Mentes és Finom

Mentes és Finom

Harmónia Pékség és Kávézó, ahol az ízek és az egészség harmóniában vannak.
IV. LoveYourBelly Workday Adrival

IV. LoveYourBelly Workday Adrival

Minden évben van egy nap, amikor a hétköznapok hősnői megállnak egy szusszanásra és elszöknek otthonról néhány óra erejéig egy tanfolyamra, ahol megtanulják, hogyan tudják a hasukat visszaerősíteni,…

Videók

FitChallenge 3.0

FitChallenge 3.0

Információk Kálmán Csillától
Mi is az a Dimove?

Mi is az a Dimove?

Próbáld ki új Dimove WaveEpro eszközünket

Partnereink

Www.AutoAlkatreszonline24.Hu