BÉRLET

MÁR 6.990 FT / HÓTÓL

BŐVEBBEN

CSOPORTOS

EDZÉSEK

BŐVEBBEN

NYITVATARTÁS

MINDEN NAP 6-24-IG

BŐVEBBEN

KEDVEZMÉNYEK

SPEEDFIT KÁRTYÁVAL

BŐVEBBEN

Győri ajánlatok

AKTUALITÁSOK A GYŐRI SPEEDFIT-BEN

Teremedzői órák 2018.05.21.-05.25.

Teremedzői órák 2018.05.21.-05.25.

Ezen a héten is várnak Titeket edzőink!
Hideg nyalat- Kézműves fagylaltok

Hideg nyalat- Kézműves fagylaltok

Egészség kompromisszumok nélkül! Magyarországon elsőként, egy olyan márka, aminek minden egyes terméke Paleo&Vegán 100%-ban természetes.
Mire elég 7 nap?

Mire elég 7 nap?

Próbáld ki most!
„Ép testben ép lélek!” - Nagy Melinda készített interjút Vendégével

„Ép testben ép lélek!” - Nagy Melinda készített interjút Vendégével

Városunk egyik legnevesebb nyelviskolájának vezetője is hozzánk jár. A vele készült vendégriportot Nagy Melinda tollából olvashatjátok el.

Edzés

Oldalemelés kézi súlyzóval.

Oldalemelés kézi súlyzóval.

Az oldalemelés talán a legtöbbek által szabálytalanul végzett gyakorlat. Igazán kevés esetben látni olyat, hogy valaki megfelelő formában hajtja végre. Nézzük meg, hogyan is lehet állva…
Kis súly – magas ismétlésszám = szálkásítás? Nem!

Kis súly – magas ismétlésszám = szálkásítás? Nem!

Maximalizált zsírégetés, szép, szálkás izomzat és test. Azonban mi is szükséges ehhez? Ma már mindenki számára alapvető: a fogyáshoz, szálkásításhoz elengedhetetlen a helyes étrend…

Edzésterv

Hogyan lehetnél hajlékonyabb? Hengerezz!

Hogyan lehetnél hajlékonyabb? Hengerezz!

A hengerezés az izmok környéki kötőszövetes struktúrákat célozza, amely egész testünket hálószerűen körbefonja. Az idő múlásával kötőszöveteink rugalmassága csökken, ami korlátozza…
A szexi popsi titka

A szexi popsi titka

Mindegy, hogy kisebb vagy nagyobb, mindenkinek lehet szép, formás feneke!

Táplálkozás

Egészségtudatos táplálkozás

Egészségtudatos táplálkozás

Mennyi energiára van szükséged?
A legfinomabb fitt banánkenyér

A legfinomabb fitt banánkenyér

Azon töröd a fejed mit készíts tízóraira?

Egészségmegőrzés

Triggerpont terápia, a mozgásterápia kiegészítő eszköze

Triggerpont terápia, a mozgásterápia kiegészítő eszköze

A különböző módszerekkel a mozgásfunkcióinkra ható szakemberek közül egyre többen értenek egyet abban, hogy a különböző mozgásszervi megbetegedések főbb okait nem mindig ott kell keresni,…
A hidratáció fontossága

A hidratáció fontossága

A táplálkozásnak ezen része ugyanolyan fontos, mint maga az edzés, a regeneráció, vagy a napi fehérjebevitel.

Programajánló

Jótékonysági est Claudiáért

Jótékonysági est Claudiáért

Segítsünk együtt a sclerosis multiplexszel küzdő Édesanyának! 2018.03.03. Zsinagóga 19:00

Videók

Mi is az a Dimove?

Mi is az a Dimove?

Próbáld ki új Dimove WaveEpro eszközünket
Látogatóban legújabb termünkben!

Látogatóban legújabb termünkben!

Látogatóban legújabb termünkben Bécsben a 14. kerületben az ausztriai SPEEDFIT arcával David Lengauer-el testépítővel!

Partnereink