ÉVES BÉRLET

6990 Ft / HÓ

BŐVEBBEN

SZOLÁRIUM

290 Ft / 5 PERC

BŐVEBBEN

NYITVATARTÁS

MINDEN NAP 6-24-IG

BŐVEBBEN

KEDVEZMÉNYEK

SPEEDFIT KÁRTYÁVAL

BŐVEBBEN

Regionális ajánlataink

Győri ajánlatok

Soproni ajánlatok

Edzés

60 perces bevásárlást nem nevezed edzésnek, akkor ugyanazt az intenzitású mozgást a teremben miért hívod így?

60 perces bevásárlást nem nevezed edzésnek, akkor ugyanazt az intenzitású mozgást a teremben miért hívod így?

Ma Dr. Osváth Péter tartott előadást nálunk az Egészségnapon. A közel másfél órás előadást olyan szinten bólogattam végig, hogy azt gondoltam, leesik a végére a fejem. Minden egyes mondatánál szinte felsikítottam volna, hogy „Köszönöm!!! Már mióta próbálom ezt az embereknek…
Zsírégetés hatékonyan! 2. rész

Zsírégetés hatékonyan! 2. rész

Elhatározta, hogy lead néhány kilót? Végre látni szeretné a hasizmait? Kemény és rendszeres edzései mellett kövesse a cikk útmutatásait, garantáltan nem fog csalódni az eredményekben!

Edzésterv

Egyszerű és intenzív edzés bárhol, bármikor!

Egyszerű és intenzív edzés bárhol, bármikor!

Elérkezett az Új év, ami új fogadalmakat és lehetőségeket hoz magával.
5 hiba amit a hölgyek elkövetnek az edzésben és az étkezésben

5 hiba amit a hölgyek elkövetnek az edzésben és az étkezésben

A testépítésben és a táplálkozásban rengeteg félreértés és tévhit jelen van. Köszönhetõ ez részben a médiának, részben pedig az információhiánynak. Utóbbit…

Táplálkozás

Kalóriaszámlálós diéta

Kalóriaszámlálós diéta

90 napos, South Beach, káposztaleves, joghurtdiéta, léböjt, vércsoportdiéta? Mindent kipróbáltál? Lehet, hogy a legegyszerűbb a legcélravezetőbb: a kalóriák számolása.
Agyi funkciókra ártalmas ételek 2. rész!

Agyi funkciókra ártalmas ételek 2. rész!

Az előző cikkben láthattunk néhány ételt, ami befolyásolhatja agyi funkciónkat illetve testünk alakját. A következő sorokban megtudhatjuk, mik azok az ételek amikre figyelnünk kell, hogy ne fogyasszunk belőlük sokat:

Egészségmegőrzés

Mire jók a szoláriumkrémek?

Mire jók a szoláriumkrémek?

A szolárium szalonok polcain számtalan szoláriumkrémmel találkozhatunk. Mire jók ezek? Melyiket válasszam? Ilyen és ehhez hasonló kérdések merülnek fel bennünk a széles kínálat láttán. Sokan nem is tudnak eligazodni a sokaságban és még az is előfordul, hogy a nem megfelelő választás…
A FITT ÉLET ALAPJAI

A FITT ÉLET ALAPJAI

Aki esetleg valamilyen forradalmi újdonságot vár, lehet, hogy csalódni fog, mert egy Hippokratész nevű illető, több mint 2000 éve beszélt valami olyasmiről, hogy az egészség nem lehetséges fizikai aktivitás és helyes táplálkozás nélkül.

Programajánló

Széchenyi Egyetemi Napok, 2014.04.24, csütörtök

Széchenyi Egyetemi Napok, 2014.04.24, csütörtök

Válts a SZE napok alatt diák havi bérletet a SPEEDFIT-ben 6.990 Ft-ért! Ne felejtsd el, nálunk a tesi félévedet is teljesítheted! A Győri Széchenyi Egyetemi Napok Győr legnagyobb ifjúsági rendezvénye. A programok közt helyet kap a már hagyományos 24 órás palacsintasütés kísérlet,…
SZENTIVÁNI RETRO FESZTIVÁL  -  2014.MÁJUS 9-10.

SZENTIVÁNI RETRO FESZTIVÁL - 2014.MÁJUS 9-10.

2014-ben kerül megszervezésre Győr Megyei Jogú Város Retro Fesztiválja.

Videók

Győri világbajnok

Győri világbajnok

Újabb óriási sikereket ért el a Speedfit edzője, Vígh Domonkos.
Trx edzés Izom Tibivel a Speed-Fitben

Trx edzés Izom Tibivel a Speed-Fitben

2011-ben vettem videóra ezeket a gyakorlatokat Tibivel, és nemrég sikerült végre összeállítanom és feltennem a youtube-ra a végeredményt. Ha te is edzenél velem, hívj a 70/4115137-en vagy írj a veinerzsolt@gmail.com…

Partnereink